마스터가이드 clickh
2,800회 초강력 진동, 저소음 설계
초소형 길이로 부담없이 사용하세요.
마사지건 추천 장단점 제품 구매 가이드 정보를 제공하고 또한 파트너스 활동으로 수수료를 제공받을 수 있습니다.
건강함을 만들어 주는 마사지건 추천 포스팅을 확인하세요. 우리는 하루를 생활 하면서 뜻하지 않게 근육 뭉침으로 하루 종일 불편함에 빠지곤 하는데요. 움직임이 많은 일상 생활, 헬스 등 신체를 많이 사용하는 날이면 뭉치는 근육에 피로함이 더 느껴질 수 있습니다. 피곤한 근육을 효과적으로 관리를 한다면 더 좋은 컨디션을 유지할 수 있어 아주 중요한데요. 최근에는 이러한 장점들이 많은 마사지건이 인기라고 합니다. 이번 시간은 마사지건에 대한 인기 추천 순위를 선정하기 위해 가성비, 성능, 리뷰, 장단점 등을 종합적으로 판단해 순위를 작성해 보았습니다. 더 많은 정보를 위해 적극 확인해 보세요. 그리고 함께 보면 좋은 다른 제품의 구매가이드에도 많은 정보가 함께 있습니다.
(함께 읽으면 좋은 구매가이드)
1. 마사지건 추천 순위 인기모델 BEST 가격
- 마사지건의 ㅡ인기/추천 모델 선정을 위해 키워드 마스터, 네이버 쇼핑, 키자드 등의 신뢰성 있는 사이트 들을 기준으로 선정해 보았습니다.
1-1. 제스파 바디코어 전신 안마 마사지건 추천 ZP2425
마사지건의 스테디셀러를 책임지고 있는 제스파 마사지건 ZP2425를 추천합니다. 근육 주변만 풀어주던 마사지건에서 근육 속까지 모두 풀어버리는 마사지의 시작과 끝을 확인해 보세요.
- 스포츠 전 후 마사지
- 피로회복 전신마사지
- 3300RPM
- 최대 5시간 연속마사지
- 10mm 진폭으로 깊은 마사지
근육의 깊은 곳까지 뭉쳐있는 근육을 자극해 풀어주기 때문에 운동 후 근육뭉침을 확실하게 케어해 줍니다. 또한 운동전에 마사지건을 사용하면 부상방지에도 큰 도움을 받을 수 있습니다. 하루종일 잘못된 자세로 생활하면서 얻은 뻐근함을 풀어주는데 마사지건을 사용해 보세요. 차원이 다른 강력함과 사용자에 따른 20단계 속도 조절은 나에게 꼭 맞는 마사지건의 강도를 맞춰갈 수 있습니다. 한번의 충전으로 약 5시간 연속 사용 가능하고 선 연결 없이 무선으로 내가 있는 공간 어디서든 사용할 수 있습니다. 라운드볼, 듀얼 포인트, 라운드쿠션 볼 등 각각 부위에 맞는 헤드를 장착할 수 있습니다. 직관적으로 조작이 되는 디스플레이는 넓은 LCD화면으로 충전량과 강도 등 전반적인 정보를 확인할 수 있습니다.
1-2. 트라택 액티브건 팟 마사지건 추천
마사진건을 가장 확실하게 사용하는 방법은 어디서든 가볍게 한손으로 온몸 구석구석을 두드림을 받는 것입니다. 소형 미니미 마사지건인 트라택 액티브건 팟 하나면 이 모든 것을 누릴 수 있습니다.
- 약450g
- 15cm 초소형
- RPM 3,000
- 4단계 강도조절
마사지건을 가장 효과있게 사용하는 방법은 진폭을 확인하세요. 더욱 깊어진 진폭으로 근육 속 작은 피로감조차 풀어줍니다. 작은 생수 한병보다 가벼운 초소형 미니미 무게로 가방에 넣고 다니기도 편리하고 앉은 자리에서 혹은 서있는 상태에서도 쉽게 꺼내 사용할 수 있습니다. 3000RPM이 주는 강력한 마사지건 힘을 느껴보세요. 간단한 헤드 탈부착과 편안한 작동 방법은 제품을 사용하는 누구라도 편리하게 사용할 수 있습니다. C타입 충전 케이블로 범용 C타입 케이블과의 호환도 완벽하기 때문에 쉽게 충전을 할 수 있습니다.
1-3. DT 플렉스 마사지건 추천 DT-EST120-DG1
뛰어난 성능 그리고 합리적인 가격을 모두 담아낸 마사지건 DT-EST120-DG1을 소개해 봅니다. 이 제품의 인기를 확인 하는 건 쌓여있는 리뷰로 충분히 알 수 있습니다.
- 최대 7시간 사용
- 4가지 교체형 헤드
- 6단계 마사지 모드 지원
플랙스 마사지건의 강한 힘을 껴보세요. 3,200RPM은 고가의 마사지건 수준의 힘을 가지고 있으며 총 6단계의 마사지 모드로 각각의 설정 코스에 맞춰 RPM이 자동으로 작동 됩니다. 내가 사용하고 싶은 부위에 맞는 헤드를 교체해 보세요. 가장 최적화된 헤드 4개를 제공해 드리며 이를 통해 더욱 효과적인 마사지를 경험할 수 있습니다. 주로 마사지가 필요한 부위인 목, 팔, 허벅지와 종아리, 발바닥 등 이러한 주요 부위에 최적화된 헤드를 교체한 후 마사지건을 사용해 보세요. 더욱 시원한 느낌을 느끼게 해드립니다. 사실 이정도의 성능으로 나온 가격이 2만원대에 있다면 고민할 필요가 있을까요?
1-4. 아이오랩 아이건 마사지건 추천 AIO i-GUN
마사지건의 새 바람을 일으키고 있는 아이오랩 마사지건 인기 모델을 소개합니다. 가장 컴팩트하고 가벼움을 추구하는 아이오랩 마사지건 입니다. 무거운 마사지건으로 손목에 부담이 되셨던 분들에게는 좋은 아이템이 확실합니다.
- 경량으로 손목부담 줄임
- 8mm진폭
- BLDC 고성능 모터
- 컴팩트한 사이즈
- 1800mAh
- 저소음
- LCD디스플레이
아이오랩만의 똑똑한 마사지건의 터치 터보시스템은 마사지 부위에 닿는 즉시 더욱 빨라지고 강력해지는 기능을 탑재했습니다. 이를 통해 쓸데없는 배터리를 절약하고 더욱 원활한 마사지건을 사용할 수 있습니다. 마사지건을 사용한 분들이 가장 칭찬하는 경량급 무게를 체험해 보세요. 마사지를 수행하는데 최적의 무게를 제외한 초경량급으로 한손으로 사용해도 손목이 아프거나 하지 않고 편안하게 마사지를 할 수 있습니다. 마사지건의 마사지 기능이 피부아래 근막까지 확실히 전달이 되도록 깊은 진폭으로 마사지를 실행합니다. 소음이 특히 적고 힘이 강한 BLDC모터를 사용해 마사지건을 사용하는 중에도 소음이 낮아 어디서든 편안하게 사용할 수 있습니다. 6단계 강도조절시스템으로 내가 필요한 부위에 근육 뭉침에 따라 설정을 할 수 있습니다.
1-5. 바넥스 무선 진동 마사지건 추천 BN-G30
마사지건의 사용성을 최대로 끌어올린 바넥스 마사지건 BN-G30을 추천합니다. 작지만 강력하고 가벼워 마사지건을 사용하기 정말 편리하게 제작이 되었습니다.
- 컴팩트 사이즈
- 700g 무게
- 고성능 모터 3,300RPM
- 8가지 헤드
- 4시간 사용
- 터치 디스플레이
강력한 파워를 뒷받침 해주는 진폭 10mm의 시원함은 이 마사지건의 인기를 높여주고 있습니다. 근육 속 깊은곳의 시원함까지 책임 집니다. 1단계부터 시작해 20단계까지 맞춰나가는 넓은 강도조절은 가장 편안한 상태의 진동을 찾아내 마사지 할 수 있도록 해줍니다. 분당 3,300RPM은 뭉친 근육들을 더욱 효과적으로 마사지 해주기 때문에 작은 사이즈에 맞지 않게 가장 시원한 진동을 만들어 줍니다. 한손으로 가장 쓰기 편리한 마사지기를 만들기 위해 700g의 컴팩트한 사이즈로 제작이 되어 사용하는 중에 손목에 전혀 부담이 없도록 만들었습니다. 단 한번의 충전으로 무려 4시간 연속 사용할 수 있는 대용량 배터리의 힘을 확인하세요. 터치 디스플레이로 확인하는 마사지 강도와 배터리 잔량은 마사지건을 더욱 편리하게 사용할 수 있는 편의사항 입니다. 다양한 8가지의 헤드를 사용해 뭉친 근육이 있는 부위에 확실한 진동을 만들어 주세요. 근육통과 뭉침으로 피곤할 날이 없습니다.
1-6. 바디슨건 Ai50 소형 마사지건 추천
마사지건이 신경써야 하는건 가격이 아닌 성능과 품질입니다. 그리고 그에 맞는 가격이 나오면 바로 가성비가 최고라는 건데요. 바디슨건의 명성을 확인해 보세요. 더욱 마음에 들어하실 꺼에요.
- 540g 경량
- 대용량 배터리
- 6종 헤드
- 6단계 강도조절 기능
컴팩트한 마사지건 하지만 강력함을 갖춘 단 하나의 마사지건 Ai50을 추천해 드립니다. 고주파 심층마사지가 풀어주는 근육과 피로는 다른 마사지건에서 찾아볼 수 없는 시원함을 느끼게 해줍니다. 6종 헤드의 교체로 필요한 부위의 마사지를 손쉽게 진행할 수 있습니다. 어느 부위가 되었든 Ai50 마사지건만 있으면 전문가의 손길로 근육을 풀어주는 것 같은 기분을 만들어 줍니다.
2. 마사지건 사용법 추천 동영상
- 마사지건을 이용한 마사지 방법 추천 동영상을 확인하세요.
3. 마사지건 추천 구매가이드
현대인의 필수 건강기기로 사랑받고 있는 눈마사지기와 함께 마사지건을 추천할 수 있는데요. 뭉친 근육 뿐만 아니라 쌓인 피로도 함께 날려버릴 수 있는 마사지건의 완벽한 구매가이드를 확인해 보세요. 마사지건을 구매할 때 어떤 점을 중심으로 봐야 할 지 알려드립니다.
3-1. 마사지건의 총평
우리 몸을 기계를 이용해 마사지를 하는 점에서 쿠션형 마사지기나 핸디형 마사지기로 크게 나눌 수 있는데요. 우리가 말하는 마사지건은 핸디형 마사지형으로 권총 모양의 제품을 말하고 있습니다. 핸디형 마사지건은 장소의 제약 없이 원하는 부위를 집중적으로 풀어줄 수 있는 사용성이 아주 높은 마사지기 인데요. 목, 옆구리, 다리, 발바닥 등 운동이나 일상 생활에서 뭉치기 쉬운 근육들을 풀어 주기 위해 사용합니다.
3-2. 마사지 헤드
건강을 위한 피트니스는 매년 우리에게 찾아오는 숙제 같은거죠. 평생을 해결해야 하지만 해결 하지 못하고 안고 가는 인생숙제 같습니다. 남자들은 헬스를 여자들은 요가나 필라테스와 같은 운동을 하면서 건강 관리를 하는데요. 이처럼 근육이 뭉칠 수 있는 운동들을 하면서 뭉치는 지점과 위치도 다양해 지고 있습니다. 하지만 마사지건의 헤드가 동일하다면 효율도 떨어질 수 있습니다. 이처럼 보편적인 마시진건의 모양을 가진 둥근 공모양의 헤드를 가진 라운드 볼 타입의 마사지건을 비롯해 어깨나 뒷목 등에 특화 된 U자형 헤드, 발바닥이나 종아리, 손바닥 등에 적합한 스파이럴 타입 등으로 구분되어 있어 사용하고 있습니다.
3-3. 마사지건의 힘(진동)
마사지건을 사용하는 이유는 바로 우리의 몸에 쌓여있는 피로와 근육을 풀어주기 위함이죠. 그러기 위해서는 마사지건은 진동을 이용해 부위에 쌓인 피로를 풀어는 것입니다. 처음 마사지건의 가장 아쉬웠던 부분은 진동 세기에 대한 불만 이였는데요. 이런 진동횟수가 어떤지를 확인해 보면 더 힘이 쎄고 시원한 마사지건을 찾을 수 있습니다. 1분 동안 얼마나 많은 회전을 하고 있는지 나타내주는 RPM은 높으면 빠르고 강한 안마를 할 수 있는 마사지 기능이고 진동횟수가 낮는다면 좀 더 부드러운 마사지를 이어갈 수 있습니다. 강도의 조절을 할 수 있는 기능이 중요한 이유인데요. 적게는 3단계부터 많게는 20단계까지 세분화 되어 있는 조절기능을 확인해 보세요. 세밀한 강도조절이 가능하다면 그만큼 가격도 더 비싸지긴 하지만 가성비가 좋은 제품을 찾아보면 충분히 만족할 만한 마사지건을 찾을 수 있습니다.
3-4. 마사지건 배터리
1세대 마사지건은 대부분 유선으로 만들어져 있다면 최근 트랜드는 무선 방식으로 바뀌었습니다. 따라서 배터리가 그만큼 중요해 졌는데요. 배터리의 사용시간이 얼마만큼 가능한지도 확인해 봐야 합니다. 완충 후 사용 시간을 확인하는 법은 간단히 스펙을 알려주는 표나 상세페이지에 나타나 있습니다. 배터리도 최근에는 좋은 배터리를 사용하고 있는지도 따져보아야 합니다. 사용 중에 배터리가 폭발하거나 화재가 발생하면 건강도 재산도 모두 잃을 수 있기 때문에 안전제품을 확인하는게 중요합니다. KC 인증 마크를 확인하는 것도 좋은 방법입니다.
3-5. 디자인과 무게
내 몸을 위한 건강 마사지건을 구매한다면 디자인도 확인해 봐야 합니다. 생각보다 많은 시간 마사지건을 사용하지만 투박하고 맘에 들지 않는 마사지건은 쉽게 질릴수 있습니다. 또한 디자인 적으로 그립감을 생각한 모양인지도 확인을 해봐야 합니다. 헤드의 교체가 편리한 디자인인지 그립감이 좋은 디자인인지를 가장 먼저 확인을 해야 합니다. 그리고 마사지건은 손에 들고 해당부위에 대고 있는 기기이기 때문에 무게도 확인해 봐야 하는데요. 한손으로 사용하는 제품이니만큼 너무 무거우면 손목에 무리가 가고 장시간 사용할 수 없으며 이렇게 되면 마사지건의 사용성이 낮아지게 됩니다.
3-6. 마사지건 기타사항
마사지건에 대한 전반적인 구매가이드를 작성해 봤는데요. 마사지건의 진동으로 인한 소음도 리뷰를 통해 한번씩 확인을 해보는 것도 좋습니다. 그리고 마사지건이 고장이 났을 경우 A/S에 대한 편의성도 고려를 해본다면 더욱 완벽한 마사지건 구매를 할 수 있습니다.
4. 피로를 풀어주는 스트레칭 방법
일상 생활에서 스트레칭을 생활화 해 운동으로 인한 부상이나 스트레스를 해소할 수 있습니다. 간단한 동작을 소개해 드리겠습니다. 단, 현재 부상으로 인해 몸이 아픈 경우에는 반드시 병원이나 전문의와 상의한 후 스트레칭을 진행하세요.
4-1. 어깨 스트레칭
- 어깨의 피로를 풀어줄 수 있습니다.
- 간단하게 앉아서도 일어서서도 가능한 어깨 스트레칭을 하세요.
- 양 팔을 살짝 접고 원을 그리 듯 앞 뒤로 살살 돌려보세요.
- 지금 따라하세요.
4-2. 등, 허리 스트레칭
- 등, 허리에 쌓인 피로를 스트레칭을 통해 풀어줄 수 있습니다.
- 의자에 앉아 스트레칭을 진행 합니다.
- 허리를 쭉 펴고 앉아 주세요
- 손은 약간 벌리고 손 바닥이 정면을 향하게 합니다.
- 앞 가슴을 펴준다는 느낌으로 지긋이 양 팔을 넓혀 줍니다.
- 이 동작을 10회 정도 반복해 봅니다.
4-3. 손목 스트레칭
- 이번 동작은 손목 건초염 및 손목통증에 효과적입니다.
- 양손바닥을 마주 보고 앞으로 펴고 엄지손가락을 안쪽으로 넣도록 주먹을 쥐어 봅니다.
- 네개의 손가락이 엄지손가락을 감싸 안도록 합니다.
- 손목 위쪽에 있는 부분을 늘려준다는 느낌으로 쭉 스트레칭을 합니다.
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